Tu entrenador
Vivo cerca de la naturaleza junto a mi familia y me dedico a explorar el funcionamiento del ser, integrando conocimiento, cuerpo y creatividad en mi trabajo.
Activa tus 4 Elementos
Activa tus 4 Elementos
Los cuatro elementos están vivos en ti y forman parte de tu esencia. A través de mi guía, aprenderás a activarlos y equilibrarlos para fortalecer tu cuerpo, mente, emociones y espíritu. Tierra,te brinda estabilidad con entrenamiento físico y hábitos saludables que te conectan con tu cuerpo. Aire, expande tu claridad mental y paz interior a través de la meditación y la respiración. Fuego, despierta tu pasión y motivación con un estilo de vida dinámico que te impulsa a alcanzar tus metas. Agua, nutre tu bienestar con una alimentación balanceada que te ayuda a fluir con armonía. Si yo he podido lograrlo, tú también puedes. Este camino requiere compromiso y dedicación, pero es la mejor inversión para ti y para quienes te rodean.
Elementos
Testimonios
“Antes de entrenar en EH, mis rutinas eran desorganizadas y se enfocaban más en el ego que en la funcionalidad y la longevidad de mi cuerpo. En EH aprendí a usar mi cuerpo con conciencia, y en poco tiempo pude observar una transformación física equilibrada, además de corregir desequilibrios en mi estructura muscular, algo que nunca logré con ningún otro entrenador o gimnasio. Eloy no solo me ayudó a alcanzar mis metas, sino que también me enseñó la importancia esencial de una buena alimentación en el entrenamiento. Entrenar al aire libre y rodeado de personas que te inspiran a ser la mejor versión de ti mismo no tiene precio. ¡Gracias, EH!"
Alejandro Sierra
músico y compositor
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